目次
本日の食事
朝
コーヒー1杯（牛乳in、無糖）
外出前に腹がグーグー言ってたので腹持ちの為にカゼインプロテインを一杯飲んだ。
昨日飲み食いしたのが悪かったか、風邪っぽいのかちょいと腹下し。
昼
1年ぶりの大阪日本橋
油そば春日亭 日本橋オタロード店
これまで汁なしラーメンとしてはまぜそばをよく食べてたけど、油そばを食べたのは数年ぶりかもしれない。
「油」そばというだけあるのか、京都近辺でよく食べるまぜそばよりも滑らかに具材やタレと混ぜて絡められました。
良い食レポはラーメンブログさんに任せるとして、スルスルと食べられて美味しかったです。
食前のスープやお昼時でライスが無料だったのも良し。
夕方
iHerbでサプリメントやビタミン剤をいくつか注文。
小腹が減ったのでカルビーの冬ポテトを半分ほど食ベた。
夜
夕飯は昨日のローストビーフの残りとポテサラ、インスタントのお味噌汁
食後にリンゴ。
22時ころから晩酌にティーチャーズをハイボールにしてちびちび飲んだ。
